Psicologi e psichiatri lo avevano annunciato. Alla pandemia da coronavirus si aggiungerà la pandemia da reclusi in casa. Privare gli individui della propria libertà, anche se per un periodo di tempo limitato, può accentuare o provocare disturbi comportamentali da non sottovalutare, ancor più per chi...

Tra gli sport all'aria aperta il golf rappresenta la sintesi del benessere psicofisico. A volte appassiona a tal punto da cambiarti la vita. Mi riferisco a quei piccoli grandi cambiamenti che entrano nel quotidiano in punta di piedi, e senza accorgersene ti fanno stare bene Non...

Nel gioco del golf ci sono tanti fattori che concorrono al raggiungimento di una buona prestazione, uno di questi è la resistenza Ore e ore a colpire una pallina con lo stesso ferro in campo pratica prima di vedere qualche risultato, spesso da soli con se...

Quando si pratica attività sportiva, sia a livello amatoriale, sia a livello professionistico, è molto importante adottare una corretta alimentazione. Ciò vale ancor più per il golf, a motivo della sua specificità. L'importanza del cibo quando si gioca a golf. Innanzitutto la durata: consideriamo che una...